鴨捲媽的育兒生活

參加時間：2013/11/06 (週三)

參加地點：喜悅健康廚房(台北市中山區龍江路152號B1)

講題：健康料理教學

嬰兒與母親粉絲團：

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之前很少看到嬰兒與母親辦媽媽教室，

而且我還沒有參加過廚房類的教室，

(本來想參加歐歐咪妮但是沒有報到)，

所以即使大概知道會沒有贈品但是還是滿期待這場，

結果也沒有讓人失望。

場地是一個很高級的健康診所？

第一段是在講哪些食品有哪些營養，

因為這一陣子實在聽過太多這一類的講題，稍微有點神遊。

再來就是講師林惠櫻小姐實地製作三樣嬰幼兒副食品了，

之前參加媽媽教室從來沒有上過這一類的課題，

所以非常有興趣。

前兩樣米糊大約6個月以後就可以開始給寶寶食用，

講師非常推崇糙米飯，

較反對白米，白麵，白飯這三白。

其實聽到心裡有點疑慮，因為我非常討厭吃糙米飯。

可是後來吃到那兩種米糊之後，

真的很驚訝糙米可以做出這樣的口味，

完全沒有我討厭的那種味道。

看來以後我兒子的副食品就以糙米為主了(雖然你媽不吃～)

經過講師同意把食譜PO上來，

這兩樣米糊的製作很簡單而且好吃，

應該也很營養。

只是沒有碾米機的話糙米要煮久一點 (約40分鐘)

第三樣是大約一歲以後吃的副食品雞肉豆腐漢堡排，

這一道菜製作時間就比較久一點，

而且也要很久以後才吃得到，

就先記錄一下

講師所使用的那台要價四萬多的食物調理機很吸引人，

不過到時我大概會先試試看調理棒或果汁機堪不堪用吧。

中途有提供附有抹醬的麵包跟餅乾，

椅子則是舒服的沙發椅。

真的是很高級的一場媽媽教室^_^

進場的贈品是三本雜誌，

不過我應該要先打開來看看的，

回家才發現三本中有兩本上次美強生媽媽教室已經拿過了

應該要退回去的～囧

參加禮：育兒生活9月號

              嬰兒與母親9月號

              媽咪寶貝9月號