鴨捲媽的育兒生活

BenQ MindDuo2 Plus檯燈：https://bit.ly/3phRvCn

鴨捲在幼稚園的視力檢查並沒有異狀，

因此進入小學階段時，

我並沒有太大警覺心，

他每天中午放學回家就是在大餐桌上，

使用著餐桌光源寫功課，

也沒有特別限定寫功課與看課外書的時間，

結果小一上就收到了震撼教育單

視力異常！

以現代人使用3C的頻率來說，

我並不期待鴨捲跟我一樣不用戴眼鏡，

但小一就接近近視也太措手不及，

代表用眼習慣並不好，

不論之後要不要戴眼鏡，

都需要預防發展成為重度近視。

於是緊急參考了很多例子，

砸下一些成本添購專用書桌椅，

也聽別人的建議不再用房間光源寫功課，

特別在書桌設置一台BenQ MindDuo護眼檯燈，

旁邊放好計時器每30分鐘休10分鐘，

將所有事情分成高度用眼/輕度用眼交互做，

固定參加運動社團、吃葉黃素、點散瞳劑等等，

遵守紀律約兩年多，

還好這中間固定的眼科檢查都沒有再繼續惡化。

最初還沒做別的改變、只點散瞳劑，

效果很有限，

我個人覺得因鴨捲寫功課、看書的時間很長，

作業環境的改善及運動、眼睛休息是很重要的關鍵，

以預防增加度數來說，用眼習慣>外在用藥。

BenQ MindDuo護眼檯燈使用兩年後，

最近想移動到電腦前給大人使用，

鴨捲的書桌另換一台BenQ MindDuo2 Plus檯燈，

包材保護得不錯，

網購不容易碰撞損毀。

之前使用了兩年滿意度非常高的檯燈一代，

跟2代的大合照

2代檯燈加入了語音功能，

一插電就會開通，

這台升級版的檯燈跟前一代一樣，

具有一入座自動開燈功能，

這個功能我一開始覺得很廢，

不過後來發現給小孩子用，

是超級重要的功能！

如果讓小孩自己在使用時打開檯燈，

即使那個開關就在觸手可及之處，

有時候小孩就是會忘記打開！！

更別提他們會覺得只是用個5分鐘為什麼要開燈。

BenQ MindDuo2 Plus檯燈底座有配重，

讓整台檯燈不會輕易晃動，

大家也知道小孩在書桌上有時跟隻猴子一樣，

動來動去讓光源晃動，對視力更不好，

底座重還滿重要的。

除了一代就有的自動開燈、自動調節

BenQ MindDuo2 Plus檯燈的調整移動一樣範圍很大又便利，

就算小孩的書桌比較大，移動起來還是很方便。

新功能的最大賣點在坐姿提醒，

打開此功能後，

如果小孩低頭超過15秒就會以語音提示。

新添加的計時功能我非常滿意，

調整一次就是30分鐘，

30分鐘一到就會語音提醒小孩眼睛該休息，

鴨捲不用像之前一樣調計時器，

(有時還會忘記調)

30分鐘就要休息的功能很重要，

BenQ MindDuo 2 Plus檯燈所有的功能，

就是為了緩解小孩可能會近視的風險而設計，

旋轉功能可以微調光線的角度

設定好之後，

所有的自動功能、語音功能，

尤其是針對還在建立常規的新生，

可以讓父母不必再緊盯小孩有沒有注意用眼，

對彼此來說都省事多了。